5 věcí, které nepodcenit při přípravě na přijímací zkoušky
Jednotné přijímací zkoušky na střední školu jsou pro mnohé deváťáky velkým strašákem. Není ideální začít se na přijímačky připravovat týden dopředu. Naopak je výhoda seznámit se s CERMAT testy v dostatečném předstihu. Přinášíme vám 5 tipů pro přípravu na přijímací zkoušky, které vám pomohou, aby přijímačky proběhly v pohodě. Jděte na přijímačky připraveni a s přípravou začněte včas.
1. Plánování
Často omílané téma. Ano, plánování je základ, který vám pomůže efektivně si rozdělit svůj čas. Dodržení vašeho plánu je už věc druhá. A proto si svůj čas rozplánujte reálně a vezměte v potaz všechny vaše další mimoškolní aktivity. Je ideální, když si stanovíte pravidelnou rutinu, kterou si postupem času zafixujete. Stanovte si konkrétní dny a hodiny v týdnu, které věnujete přípravě na přijímací zkoušky. Při sestavování plánu přípravy na přijímačky uvažujte i nad vašimi schopnostmi soustředění např. ve večerních hodinách. Jinými slovy, neordinujte si hodiny učení v pozdních hodinách, kdy sice máte čas, ale jste unavenější a učení vám půjde pomaleji.
2. Efektivní techniky učení
Znáte efektivní techniky učení? Využíváte je při učení na přijímací zkoušky? V dnešní době mnoho studií poukazuje na fakt, že mainstreemově používané techniky učení jako opakované čtení, zvýrazňování a tvorba shrnutí, nevedou tak efektivně k zapamatování. Snažte se aktivně si vybavovat látku, kterou jste se naučili. V návaznosti na to čas od času otestujte sami sebe, jestli si vše ještě pamatujete. Tím podpoříte zapamatování a zastavíte zapomínání. Tyto techniky se nazývají aktivní vzpomínání a rozložené opakování. Zkuste si je osvojit a zefektivněte své studium na přijímačky na střední.
3. Testová strategie
Pro zvolení vhodné strategie u jednotné přijímací zkoušky je dobré vědět, jak testy vypadají. Vezměte v úvahu také bodové ohodnocení jednotlivých úloh. Někomu více vyhovuje nejprve vypracovat komplexnější úlohy za více bodů. Mnozí žáci zase volí cestu začít s jednoduššími a méně bodovanými úlohami, aby získali bodový základ a mohli na něm stavět. Stěžejní je správná práce se záznamovým archem. Ten jediný u zkoušek odevzdáte a od něj se bude odvíjet váš bodový zisk. Zkuste si přijímačky nanečisto a zjistěte, jaké úlohy vám sedí více a s jakými máte potíže.
4. Práce se stresem
Úspěšně absolvovat přijímačky a dostat se na svou vysněnou střední školu. To je cíl každého deváťáka, ale také bezpochyby zdroj dlouhodobého stresu. A jak je známo, dlouhodobý stres, na rozdíl od toho krátkodobého, je pro naše tělo škodlivý. Zamyslete se a uvědomte si, z čeho přesně stres pramení. Je to strach z konkrétních úloh, z nedostatku času na přípravu nebo obecně z nevládnutí přijímaček v den D? Existuje mnoho způsobů, jak se stresem pracovat a jak jeho působení cíleně snižovat. Naučte se vědomě dýchat, cíleně zaměřovat své myšlenky k jiným věcem, trávit hodně času venku a v přírodě a v neposlední řadě své pocity a myšlenky sdílet.
5. Odpočinek
Každý den máte pečlivě naplánovaný do detailu a plán dodržujete. Večer uléháte do postele s dobrým pocitem, ale také extrémně unavení. Příprava na přijímačky ve spojení s běžnou každodenní činností vás bude více vyčerpávat. Nezapomeňte pravidelně odpočívat. Odpočinek vám dodá novou potřebnou energii, ulevíte svému tělu i psychice. Základem je kvalitní a pravidelný spánek 7 až 8 hodin denně. Vaše tělo, pokud netrpíte spánkovým deficitem, také nabije aktivní odpočinek ve formě vhodné pohybové aktivity. Ať už máte rádi dlouhé procházky, rychlé kardio tréninky nebo florbal s kamarády, jděte do toho! Zasloužená relaxace ve formě masáže, vířivky nebo sauny také rozhodně není k zahození.
Podělili jsme se s vámi o 5 tipů pro přípravu na přijímací zkoušky. S přípravou na jednotnou přijímací zkoušku vám rádi pomůžeme. Rezervujte si termín přijímaček nanečisto a my vás provedeme celým přijímačkovým dnem. Nejste z Prahy? Vůbec nevadí – nabízíme také distanční formu.