Jednotné přijímací zkoušky na střední školu jsou pro mnohé deváťáky velkým strašákem. Není ideální začít se na přijímačky připravovat týden dopředu. Naopak je výhoda seznámit se s CERMAT testy v dostatečném předstihu. Přinášíme vám 5 tipů pro přípravu na přijímací zkoušky, které vám pomohou, aby přijímačky proběhly v pohodě. Jděte na přijímačky připraveni a s přípravou začněte včas.
1. Plánování
Často omílané téma. Ano, plánování je základ, který vám pomůže efektivně si rozdělit svůj čas. Dodržení vašeho plánu je už věc druhá. A proto si svůj čas rozplánujte reálně a vezměte v potaz všechny vaše další mimoškolní aktivity. Je ideální, když si stanovíte pravidelnou rutinu, kterou si postupem času zafixujete. Stanovte si konkrétní dny a hodiny v týdnu, které věnujete přípravě na přijímací zkoušky. Při sestavování plánu přípravy na přijímačky uvažujte i nad vašimi schopnostmi soustředění např. ve večerních hodinách. Jinými slovy, neordinujte si hodiny učení v pozdních hodinách, kdy sice máte čas, ale jste unavenější a učení vám půjde pomaleji.
2. Efektivní techniky učení
Znáte efektivní techniky učení? Využíváte je při učení na přijímací zkoušky? V dnešní době mnoho studií poukazuje na fakt, že mainstreemově používané techniky učení jako opakované čtení, zvýrazňování a tvorba shrnutí, nevedou tak efektivně k zapamatování. Snažte se aktivně si vybavovat látku, kterou jste se naučili. V návaznosti na to čas od času otestujte sami sebe, jestli si vše ještě pamatujete. Tím podpoříte zapamatování a zastavíte zapomínání. Tyto techniky se nazývají aktivní vzpomínání a rozložené opakování. Zkuste si je osvojit a zefektivněte své studium na přijímačky na střední.
3. Testová strategie
Pro zvolení vhodné strategie u jednotné přijímací zkoušky je dobré vědět, jak testy vypadají. Vezměte v úvahu také bodové ohodnocení jednotlivých úloh. Někomu více vyhovuje nejprve vypracovat komplexnější úlohy za více bodů. Mnozí žáci zase volí cestu začít s jednoduššími a méně bodovanými úlohami, aby získali bodový základ a mohli na něm stavět. Stěžejní je správná práce se záznamovým archem. Ten jediný u zkoušek odevzdáte a od něj se bude odvíjet váš bodový zisk. Zkuste si přijímačky nanečisto a zjistěte, jaké úlohy vám sedí více a s jakými máte potíže.
4. Práce se stresem
Úspěšně absolvovat přijímačky a dostat se na svou vysněnou střední školu. To je cíl každého deváťáka, ale také bezpochyby zdroj dlouhodobého stresu. A jak je známo, dlouhodobý stres, na rozdíl od toho krátkodobého, je pro naše tělo škodlivý. Zamyslete se a uvědomte si, z čeho přesně stres pramení. Je to strach z konkrétních úloh, z nedostatku času na přípravu nebo obecně z nevládnutí přijímaček v den D? Existuje mnoho způsobů, jak se stresem pracovat a jak jeho působení cíleně snižovat. Naučte se vědomě dýchat, cíleně zaměřovat své myšlenky k jiným věcem, trávit hodně času venku a v přírodě a v neposlední řadě své pocity a myšlenky sdílet.
5. Odpočinek
Každý den máte pečlivě naplánovaný do detailu a plán dodržujete. Večer uléháte do postele s dobrým pocitem, ale také extrémně unavení. Příprava na přijímačky ve spojení s běžnou každodenní činností vás bude více vyčerpávat. Nezapomeňte pravidelně odpočívat. Odpočinek vám dodá novou potřebnou energii, ulevíte svému tělu i psychice. Základem je kvalitní a pravidelný spánek 7 až 8 hodin denně. Vaše tělo, pokud netrpíte spánkovým deficitem, také nabije aktivní odpočinek ve formě vhodné pohybové aktivity. Ať už máte rádi dlouhé procházky, rychlé kardio tréninky nebo florbal s kamarády, jděte do toho! Zasloužená relaxace ve formě masáže, vířivky nebo sauny také rozhodně není k zahození.
Podělili jsme se s vámi o 5 tipů pro přípravu na přijímací zkoušky. S přípravou na jednotnou přijímací zkoušku vám rádi pomůžeme. Rezervujte si termín přijímaček nanečisto a my vás provedeme celým přijímačkovým dnem. Nejste z Prahy? Vůbec nevadí – nabízíme také distanční formu.